Outils et guides

Outils et guides en FALC

Cette section présente des publications, des guides pratiques et des outils d’accompagnement réalisés par notre organisme. Leur force réside dans leur conception : ils sont créés en collaboration directe avec nos membres et répondent précisément aux besoins qu’ils nous expriment au quotidien.

Ces ressources visent à informer, à soutenir l’autonomie, à encourager la participation à la vie sociale et à favoriser l’inclusion des personnes vivant avec une déficience intellectuelle. Parce qu’elles sont issues de l’expertise de terrain de nos membres, elles reflètent fidèlement leur réalité.

Ces contenus permettent de découvrir des outils utiles, accessibles. Nos productions sont disponibles sur Internet ou en version papier.

La trousse

« Le Guide illustré pour exprimer mes besoins »

Une trousse complète et pratique !

Un outil pour supporter la personne dans l’expression de ses besoins et de ses projets. Cette trousse peut être utile à toute personne qui prépare son plan de services ou son plan d’intervention.

Cette trousse contient :

  • 5 cahiers illustrés sur les thèmes suivants :
    • Mon moi
    • Mon milieu de vie
    • Mes apprentissages et mes cours
    • Mon travail et mes implications sociales
    • Mes loisirs et mes temps libres
  • 5 boîtes totalisant 945 cartes-photos
  • 5 grandes fiches
  • 5 tablettes des listes des cartes-photos numérotées
  • 1 boîte de transport

Tous droits réservés © MPDAQM. Dépôt légal 2e trimestre 2001. Bibliothèque nationale du Québec – Bibliothèque nationale du Canada. ISBN 2-9804969-0-1 (l’ensemble)

En savoir plus sur la trousse

La trousse contient également 5 petites boîtes, lesquelles reprennent les cinq grands thèmes des cahiers présentés (« Mon moi », « Moi et mon milieu de vie », « Moi et mes apprentissages », « Moi, mon travail et mes implications sociales », « Moi, mes loisirs et mes temps libres »). Ces boîtes contiennent 945 cartes-photos. Ces dernières permettent au participant d’approfondir la réflexion sur ses besoins, ses émotions, son état, etc.

Cet outil est accompagné de 5 grandes fiches servant à y déposer les cartes-photos. Ces grandes fiches sont divisées en deux sections. La première représente la situation actuelle du participant et la deuxième, la situation qu’il idéalise.

Il est à noter que la trousse est aussi accompagnée de cinq tablettes de feuilles (8 ½ par 14) offrant plusieurs copies des titres de toutes les cartes-photos.

Elle est composée de cartes illustrées (photos en noir et blanc de mimes) et d’énoncés courts, simples et faciles à comprendre (FALC), qui réduisent l’ambiguïté visuelle. Les cartes couvrent divers domaines : caractéristiques personnelles (intérêts, aptitudes), milieux de vie, et types d’activités (travail, bénévolat, loisirs, participation à des comités).

L’outil permet de présenter une grande variété d’options accessibles. La personne peut classer ses choix dans un cahier à pochettes pour organiser ses thèmes (situation actuelle, projets, ressources). Les cartes sélectionnées peuvent être photocopiées et insérées dans son dossier personnel, assurant ainsi un suivi efficace de ses besoins et de ses projets de vie.

La trousse aborde à la fois les caractéristiques personnelles de l’individu (compétences, expériences), les milieux (bibliothèque, dépanneur) et les types d’emploi ou d’activités sociales (livreur, étiqueteur, bénévolat, participation à des comités). Elle inclut également des cartes représentant des ressources nécessaires à la réalisation des projets.

Un cahier à pochettes permet à la personne d’organiser et de classer les cartes choisies par thèmes (projets, situation actuelle). Il est proposé de photocopier cette sélection, permettant ainsi d’intégrer facilement les besoins exprimés dans le portfolio ou le dossier de la personne pour en assurer le suivi durant et après les périodes de transition.

CRDI, CSSS, CHSLD, milieu communautaire, domicile, primaire et secondaire, éducation aux adultes FIS.

Enfants d’âge primaire (6-12 ans), adolescents (13-18 ans), adultes, personnes âgées.

La personne présentant une déficience intellectuelle seule et/ou accompagnée d’un intervenant (psychoéducateurs, éducateurs spécialisés, etc.) ou d’une personne significative de son choix.

  • Multiple choix permettant d’aller au-delà de l’identification des besoins
  • Servir de matériel de formation et d’information sur les droits de la personne dans sa démarche de plan de services ou de plan d’intervention
  • Aider dans le choix d’un milieu de travail ou résidentiel
  • Identifier un contexte vécu de situation d’abus, de négligence, d’intimidation
  • Identifier les ressources de soutien à l’intégration sociale de la personne

Autres méthodes d’utilisation :

  • Photolangage
  • J’aime, je n’aime pas

Au printemps 1999, le Mouvement a sollicité la participation des centres de réadaptation de la région de Québec à l’étape de consultation et de validation pour bonifier le contenu de cet outil auprès des groupes utilisateurs. 5 établissements, 49 personnes (23 intervenant(e)s et 26 usagers(ères) recruté(e)s selon des paramètres de genre, d’âge et de milieu de vie) ont participé à l’expérimentation.

Cet outil est donc central pour favoriser l’autodétermination et l’inclusion sociale.

Extrait des commentaires des personnes utilisatrices de la Trousse et des cahiers d’accompagnement

« J’ai désormais vraiment hâte de commencer l’élaboration de mon PSI ! »

« C’est un outil d’une grande polyvalence qui s’adapte parfaitement, même à l’accompagnement des personnes âgées. »

« Ce que j’ai le plus apprécié, c’est de parcourir les photos de mes projets importants pour moi et de pouvoir les partager avec mon intervenant. »

« Cet outil est d’une utilité remarquable : il explore toutes les facettes de l’existence. Une fois le processus complété, si l’on n’a pas appris quelque chose de nouveau sur la personne en face de nous, c’est qu’on la connaissait déjà sur le bout des doigts. »

« Mon seul regret est de ne pas avoir eu davantage de temps pour compléter l’ensemble des cahiers, tant la démarche est enrichissante. »

« Un outil extraordinaire ! Il a permis à l’usagère de mettre en lumière des éléments qui m’ont profondément étonné, me faisant découvrir une tout autre facette de sa personnalité. »

« Un travail colossal pour un outil devenu indispensable. Le support visuel a libéré la parole, révélant des goûts et des émotions insoupçonnées. Même la mère de l’usager, présente lors de l’expérimentation, a confié avoir découvert des traits de caractère cachés chez son fils. »

Moi j’ai mon guide !

La revue « Le plan de services, c’est d’Abord à moi ! »

Préface de la protectrice du citoyen, Pauline Champoux-Lesage · 64 pages

Une revue illustrée vous donnant des réponses simples à vos questions. Vous y trouverez des informations sur :

  • Qu’est-ce qu’un plan de services ?
  • Comment prendre votre place et participer dans votre PSI ?
  • Quels sont vos responsabilités et vos droits ?

Ce guide est là comme un ami et prendre sa place dans son plan de services devient maintenant plus facile !

Tous droits réservés © MPDAQM. Dépôt légal 2e trimestre 2001. Bibliothèque nationale du Québec – Bibliothèque nationale du Canada. ISBN 2-9804969-1-x (la revue)

Commander la trousse ou la revue

Revue « Moi j’ai mon guide ! Le plan de services, c’est d’Abord à moi ! »

  • Membres MPDA : 10,00 $
  • Non-membres : 12,00 $
  • Frais de transport et de manutention en sus

Trousse « Guide pour exprimer mes besoins »

  • Membres MPDA : 100,00 $
  • Non-membres et organismes : 125,00 $
  • Frais de transport en sus

Remplissez le bon de commande et faites-le parvenir au Mouvement Personne d’Abord du Québec Métropolitain : 2101, 1re Avenue, Québec (Québec) G1L 3M6. Tél./téléc. : 418 524-2404

Contactez-nous

Un atelier de formation à l’utilisation de la Trousse offerte dans votre milieu. Pour les individus, la Trousse est disponible pour prêt gratuitement. Un accompagnement est offert dans nos services individuels.

Nos outils d’information

Infographie illustrée sur la protection des renseignements personnels

Format 8 ½ × 11, à télécharger. Disponible en format papier à nos bureaux.

PDF, 568 Ko

Nos carnets d’adresses

Ces carnets d’adresses sont une idée des Groupes d’entraide du MPDAQM. Disponibles en ligne et en format papier à nos bureaux.

Friperie et meubles à petits prix

Vous y trouverez des ressources qui offrent des vêtements, articles de maison, matériels et meubles d’occasion à petits prix dans la région de Québec.

Janvier 2026 · 20 pages (format 8 ½ × 11) · Disponible en ligne et en format papier

PDF, 8,9 Mo

Ressources alimentaires et dépannage

Vous y trouverez des épiceries à rabais et des organismes communautaires qui offrent de l’aide alimentaire dans la région de Québec.

Janvier 2026 · 14 pages (format 8 ½ × 11) · Disponible en ligne et en format papier

PDF, 1,3 Mo